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感冒的忌口有哪些呢?先谈谈饮食要适量。感冒之后，往往食欲减退，有发热时更为突出。现代医学认为，发热时各种消化酶被破坏或活性低，导致了病人不想吃东西。如果硬是多进食，常会出现脱腹饱胀等消化不良的表现，会加重胃肠的负担，不利于机体集中力量抗御外邪，有可能延缓感冒的痊愈，甚至加重病情。因此，感冒病人以少食为佳。

通常正确的饮茶时间最好选在两餐之间。饮茶要适量，且要根据个人体质选相应茶饮。

对于中国的广大高校学子来说，6月是个展望与不安并存的时刻，原因很简单——英语四级(CET4)的考试迫在眉睫。